Закрыть ... [X]

Салат из морской капусты сахалинский



Салат из морской капусты сахалинский

Салаты из морской капусты

Говорить о полезностиморской капустыв наше время не приходится. Это кладезь всевозможных витаминов, микроэлементов, минеральных солей. А главная ценность – это, конечно, йод, которым очень богаты морепродукты. Из морской капусты можно приготовить массу самых различных блюд. Причем, капуста используется маринованная, сушеная, отварная. Очень быстро готовить салаты из морской капусты. Она отлично сочетается с овощами, рыбой, мидиями, грибами, мясом. Привожу несколько опробованных рецептов.

Салат № 1 – морская капуста и крабовые палочки

Для этого салата необходимы 2 баночки готовой маринованной морской капусты. Отвариваем 3-4 яйца, мелко нарезаем. 200г крабовых палочек также измельчаем. Смешиваем в салатницеморскую капусту. яйца, крабовые палочки. Солим и перчим по вкусу. Все перемешиваем и наливаем немного майонеза. Салат готов.

Салат № 2 – морская капуста и отварная рыба

-1 баночка маринованной морской капусты (250г)

-3 яйца (сварены вкрутую)

-рыба – 300-400г (лучше морская –хек, семга)

Лук нарезаем небольшими кубиками, яйца трем на терке. Отвариваем рыбу, отделяем мякоть от костей, нарезаем мелкими кубиками. Смешиваеммаринованную морскую капустус нарезанными овощами и рыбой. Все заливаем майонезом и украшаем зеленью (петрушка, сельдерей).

Винегрет с морской капустой

Для приготовления нам понадобятся:

-баночка (200г) маринованной морской капусты

-100г квашеной капусты

-1 соленый огурец

-120-150г консервированного зеленого горошка

-3-4 столовые ложки растительного масла

-соль, зелень – по вкусу

Отвариваем овощи – картофель, морковь, свеклу. Нарезаем кубиками. Очищаем от шкурки соленый огурец и тоже режем на мелкие кубики. Удаляем лишний сок с квашеной капусты (если необходимо) и мелко шинкуем ее. Лук нарезаем на мелкие кусочки. Смешиваем вместе все компоненты, добавляем морскую маринованную капусту и зеленый горошек. Солим, поливаем растительным маслом. Пробуем на вкус. По желанию можно добавить мелко измельченную зелень.

Салат № 3 – морская капуста и грибы

Этот салат можно приготовить с использованием уже готовой маринованной морской капусты, а можно воспользоваться сушеной капустой, предварительно подготовив ее. Для этого сушеную морскую капусту замачивают в большом количестве воды (не менее, чем в пять раз) на ночь. Затем тщательно промывают в проточной воде и варят в течение 15-20 минут. Полученный полуфабрикат морской капусты можно использовать для приготовления всевозможных блюд. Хранить его надо в холодильнике не более недели.

Итак, для салата потребуется:

-200г отварной морской капусты

-5-7 маринованных или соленых грибов

-2-3 столовые ложки растительного масла

-соль, перец, чеснок, зелень – по вкусу

Морскую капусту. грибы, лук мелко измельчаем, помещаем в салатницу, хорошо перемешиваем, поливаем растительным маслом, солим и перчим по вкусу. Чеснок и зелень также можно добавить по желанию. Фантазируйте на кухне, вкладывайте душу в приготавливаемые блюда – и они всегда будут радовать вас и ваших гостей. Приятного аппетита и БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Салаты из морской капусты

Салат из морской капусты и корейской морковки, салат Сахалинский.




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Салат из морской капусты сахалинский (43 картинок)


Салат из морской капусты сахалинский
Салат из морской капусты сахалинский

Салат из морской капусты сахалинский в 2019 году
Салат из морской капусты сахалинский в 2019 году

Салат из морской капусты сахалинский рекомендации
Александр Зараев. Прогноз на 2019 год для России

Салат из морской капусты сахалинский картинки
Салат из морской капусты сахалинский картинка

Салат из морской капусты сахалинский новые фото
Салат из морской капусты сахалинский новейшие фото

Салат из морской капусты сахалинский изоражения
8 марта 2019 года. Как отдыхаем, поздравления изображения

Салат из морской капусты сахалинский
Отдых в Сухуми в 2019 году: пляжи, рестораны, цены на гостиницы и частный сектор - Салат из морской капусты сахалинский видео

Смотреть Салат из морской капусты сахалинский видео
Форум по теме: Салат из морской капусты сахалинский, salat-iz-morskoy-kapusty-sahalinskiy/



Похожие статьи

Что и когда (в какие лунные дни) сажать в апреле 2019 года?
Новый 2019 год в Праге
Комоедицы в 2019 году. Какого числа
Новогодние игрушки своими руками 2019. Мастер-класс с фото
Сценарий на Новый Год 2019 для корпоратива: с приколами, веселый. Сценки на новогодний корпоратив 2019
День моряка-подводника 2019 в России. Какого числа
Поколения порше кайен
Погода в Москве на октябрь 2019 года. Прогноз
Простые поделки из бумаги для детей на Новый Год
Салат русь с курицей и шампиньонами
Смотри! Ford F-150 Raptor 2019 года
Новая Honda Civic Type R 2019: фото, видео, обзор
Фильм «Спаун 2» 2019 года. Дата выхода, актёры, трейлер



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ